С возрастом закон земного притяжения все сильнее действует на мышцы лица, да и все остальные мышцы. Они отвисают, дрябнут становятся менее эластичными.
Конечно от возраста не убежишь, но приостановить старение лица можно с помощью массажа и подтягивающих кремов. Про крема я говорила в прошлых статьях, а сегодня хочу показать простой массаж который, поможет разгладить морщины на лбу и приподнять отвисшее веко.
Этот массаж мне посоветовала делать мой косметолог. Его можно делать три-четыре раза в неделю, я делаю перед сном.
- Итак, сперва завожу руки в волосы и массажными мягкими движениями сдвигаю скальп. Это упражнение можно делать ежедневно в течении 1 минуты, оно улучшает кровообращение.
- Основанием ладони ставлю на переносицу и круговыми вибрирующими движениями поднимаюсь от переносицы до начала роста волос, и так несколько раз.
- Далее точно так же я прорабатываю каждую бровь. Ставлю основание кисти на бровь и иду круговыми вибрирующими движениями снизу вверх.
- Височные мышцы прорабатываю так же.
- Далее работаю над нависшим веком. Двумя пальцами захватываю бровную дугу у переносицы и мягкими защипами прожимаю линию брови. Делаю 2-3 захода.
- Следующее упражнение, поднимаю хвостик брови и мягко подушечками пальцев прожимаю область вокруг глаза. Проделываю тоже с другой стороны.
- Следующее упражнение, поднимаю бровь и точечно подушечками пальцев прожимаю линию под бровью. И тоже с другой стороны.
Обалденно вкусный торт «Пани Валевская». Оценят все сладкоежки!