Кожура лимона обладает хорошим антисептическим эффектом, а листья хороши для устранения повышенной температуры.
Как часто тебе приходится есть лимоны? Я беру по дольке с водичкой утром, но эти два способа использования меня поразили!
Лимонное дерево является одним из старейших и наиболее культивируемых плодовых растений в мире, и не зря! Лимоны действительно имеют право называться супер едой!
Лимоны наполнены витаминами и минеральными веществами, такими как витамин С, А, В1, В6, магний, биофлавоноиды, пектин, фолиевая кислота, фосфор, кальций и калий.
Они помогают защитить от многих заболеваний и оказывают положительное влияние на кишечник, желудок, печень и общую иммунную систему.
Лимонный сок и кожура имеют приятный кислый вкус, лимоны фактически функционируют в качестве буфера в организме и могут уменьшить гиперактивность в желудке.
Кожура лимона обладает хорошим антисептическим эффектом, а листья хороши для устранения повышенной температуры.
Но кроме всего этого ваш любимый цитрусовый фрукт поможет с болью в суставах!
Ароматные неустойчивые эфирные масла в кожуре способствуют расслаблению кровеносные сосудов, они производят противовоспалительный эффект, что делает их полезными для лечения суставной боли.
Следующий рецепт прост и эффективен, и вам нужно всего лишь несколько ингредиентов, которые, вероятно, у вас уже есть в доме.
Вот два наиболее эффективных способа:
Натереть цедру, соблюдая осторожность, чтобы получить только желтый слой.
Натрите цедру непосредственно на пораженную часть тела и оберните бинтом.
Оставить на два часа.
Или
Поместите кожуру двух целых лимонов в банку, и залейте оливковым маслом.
Закройте банку и дайте смеси сидеть в течение двух недель.
Вотрите масло в пораженный участок и обернуть марлей на ночь.
Важно, также, убедится, что вы используете натуральные лимоны!
Тибетские ламы поделились полезной утренней гимнастикой. Достаточно 7 минут, зато какой эффект!