Всем нам нравятся привлекательные ресницы — длинные и здоровые, воистину способные украсить любой взгляд. Впрочем, конечно, иногда ресницы выпадают, или в них появляется что-то вроде перхоти, вызывающей небольшой зуд. Эти проблемы (казалось бы, такие незначительные!) не дают тебе возможности показать окружающим желанную красоту ресниц.
Ресницы обладают не только эстетической функцией: они очень важны для глаз. Не стоит забывать, что они защищают глаза от солнечного света, фильтруя его лучи, и предотвращают попадание пыли и других инородных предметов. Да, иметь красивые длинные ресницы очень приятно, но помни, что они жизненно важны для твоего зрения. Так что чем крепче и гуще у тебя ресницы, тем лучше для твоего здоровья. Хочешь узнать, как добиться их здоровья и красоты?
Основные причины проблем с ресницами
Дерматологи утверждают, что в среднем одна ресница «живет» месяцев пять, после чего ее заменяет новая. Если же этого не происходит, то есть старую ресницу не заменяет новая, то это может зависеть от разных факторов, о которых мы сейчас тебе и расскажем. Узнай основные причины, по которым время от время ресницы слабеют, становятся ломкими или перестают расти.
- Плохое питание: ресницы могут стать ломкими или перестать расти, если в твоем организме не хватает определенных витаминов и минералов. Выпадение ресниц происходит по тем же причинам, что и выпадение волос. Для здоровых ресниц необходимо правильно питаться, предоставляю организму достаточно витаминов B, A, E, H (биотин), а также железа и магния. Так что постарайся добавить в свой рацион зеленые овощи, например, шпинат, брюссельскую капусту, брокколи; цельнозерновые продукты, пивные дрожжи, орехи (грецкие, фисташки, миндаль); жирные кислоты омега-3, которыми, к примеру, богат лосось.
- Плохие привычки в макияже: не снимать макияж перед сном — без сомнения, серьезная ошибка. Многие женщины забывают снять макияж перед сном, а это чревато накоплением большого количества грязи. Более того, водостойкая тушь для ресниц вреднее всего, так как очень сложно полностью снять ее с ресниц и очистить тем самым глаза. Используй хорошее средство для снятия макияжа. Снимай его медленными движениями изнутри наружу. Будь при этом очень аккуратна.
- Использование щипцов для подкручивания ресниц: иногда женщины наносят макияж в спешке, не обращая внимание на то, в каком состоянии находятся их щипцы для подкручивания ресниц. Резинка в этих щипцах с легкостью портится, а это может навредить ресницам и даже выдернуть их. Меняй эту резинку почаще.
- Ячмень на глазу: речь идет о воспалении века (блефарите), которое происходит из-за абсцесса. Причина абсцесса, в свою очередь, — скопление жира в том месте, где начинаются ресницы. Ячмень вызывают бактерии, с которыми твое веко контактирует, например, когда ты трогаешь глаза грязными руками.
- Себорея: к этому заболеванию приводит избыток жира на краю век. Он приводит к тому, что ресницы склеиваются одна с другой, выделяя что-то вроде белых чешуек. Это совершенно нормально для молодых людей. Себорея происходит из-за дефицита питательных веществ или из-за гормональных изменений.
Средства для красивых и здоровых ресниц
Питательный коктейль для ресниц
Если каждое утро ты будешь пить сок, содержащий все необходимые питательные вещества, в конце концов ты добьешься не только здоровых и красивых ресниц, но и сильных и блестящих волос. Для этого смешай две моркови, один апельсин, две ложки цветочной пыльцы, одну ложку меда, два раздробленных грецких ореха и несколько кедровых орешков. Выжми сок и перемешай все, чтобы получился полезный и вкусный коктейль, который можно тут же выпить. Этот коктейль содержит идеальное сочетание витаминов и минералов.
Укрепи свои ресницы
Касторовое масло — отличный союзник в укреплении волос
Если ты наносишь макияж, не забудь сначала воспользоваться невидимой тушью. Как правило, такая тушь содержит защитные вещества. Но даже если ты не имеешь привычки наносить макияж, все равно стоит каждый день чистить ресницы специальной маленькой расческой и наносить на них тонкий слой вазелина или касторового масла: это поможет ресницам лучше расти и быть здоровее. Но не забывай, доза должна быть очень маленькой, чтобы не навредить твоим глазам и не привести к конъюнктивиту.
Ромашка для ресниц
В идеале это средство надо использовать перед сном, чтобы сохранить ресницы здоровыми и блестящими. Тебе понадобиться натуральная ромашка, а не та, которая продается в пакетиках. Вскипяти два-три цветка в стакане воды. Затем возьми ватку и смочи веки, хорошенько увлажняя ресницы.
Почаще моргай
Дерматологи утверждают, что моргание стимулирует кровообращение в веках и рост ресниц.
Используй хорошую тушь для ресниц
Старайся всегда приобретать тушь с пантенолом, так как такая тушь уже содержит витамин B, церамиды и защиту от солнца. Тушь, которая продается как водостойкая, как правило, более опасна для ресниц, так как ее достаточно сложно смыть. Не забывай, что твои щипцы для ресниц должны быть всегда чистыми, чтобы не занести в глаза бактерию.
Это нужно знать всем, чей вес превышает 65 кг!