Напитки, которые отфильтруют печень еще и помогут похудеть.
Это очень полезная статья, так как вы узнаете, какие пять напитков помогут не только очистить организм, а именно печень, но и поспособствуют похудению. Важно вовремя избавляться от токсинов.
Эти напитки выведут все вредное из организма мягко и безопасно.
Все мечтают очень быстро похудеть и без усилий, хотя это бывает опасно. А этот способ безвреден, но в то же время немного ускорит процесс сжигания жира за счет ускорения метаболических процессов.
Вот эти пять детокс-напитков, которые очистят печень и кровь.
Ромашковый настой
В ромашке содержится много антиоксидантов. Поэтому настой из нее улучшит ваш сон, наладит нервную систему и избавит от стресса.
Как готовить:
Закипятить воду и залить сбор ромашки. Пусть постоит минут десять. Можно пить. В течение двух недель повторять процедуру перед сном.
Горячая вода с лимоном
Лимон имеет мочегонные средства, а также очищающие. Поэтому лимонная вода отлично очистит печень.
Как готовить:
Подогрейте воду, но так, чтобы можно было пить. Теперь нужно добавить сок лимона. За полчаса до сна выпивайте такой коктейль, курс — три недели.
Лимонно-имбирный чай
Много витаминов, что в лимоне, что в имбире. Особенно витамина С. Поэтому чай из этих компонентов помогает укрепить иммунитет, избавляет от депрессии, насыщает жизненными силами.
Также такой напиток борется с целлюлитом, лишним весом, болезненными состояниями. Хорошо ускоряет метаболизм.
Как готовить:
Воду вскипятить. Добавьте сок лимона и имбирь. Пусть постоит минут пятнадцать, размешайте, можно пить.
Можно пить пару раз в неделю перед сном.
Мятный чай
Мятный чай хорошо влияет на работу желудка и пищеварительную систему в целом. В кишечнике и печени накапливаются отходы, а мятный чай отлично их выводит из организма, мягко и безопасно.
Этот чай хорош для нашего желудка, поскольку он обладает пищеварительными свойствами. Его эфирные
Приготовление:
В течение двух минут кипятить листья мяты, потом накрыть, чтобы настоялось. Пить за полчаса до отхода ко сну. Курс: три недели.
Напиток из овсянки
Овес богат на минералы, клетчатку и витамины — все то, что нам так необходимо. Кишечник и печень отлично чистится напитком из овса.
Как готовить:
Залить овес водой, пусть постоит семь часов. Потом воду слить и промыть его. Далее нужно добавить чистой воды и корицы, можно лед.
Это нужно всегда помнить! Трогательные цитаты про родителей